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“没想到喝多了饮料会伤眼睛。”近日，在厦门眼科中心眼底病中心，因糖尿病性黄斑水肿就诊的黄先生非常懊悔。眼底病中心王晓波副主任医师表示，黄先生双眼差点失明的根源，在于他的糖尿病史。

奶茶可乐不离手 一天能喝七八瓶

今年刚进入不惑之年的黄先生是闽南人，平时除了喜欢喝茶，还喜欢喝各种饮料，奶茶、可乐不离手。据黄先生说，一到夏天，他一天能喝七八瓶饮料。而且，这几年他的饮食也极不规律，喜欢熬夜、吃宵夜，经常到凌晨两三点钟才睡觉。

今年五一长假前一周，黄先生突然感觉左眼像有遮挡物，看东西变得有点模糊。刚开始以为是自己熬夜造成的，也没有太在意。后来，他发现自己的视力越来越差，眼前像蒙了一块黑布，完全看不见，这才赶到厦门眼科中心就诊。

双眼被“甜蚀” 左眼视力不到0.1

检查结果令人十分沮丧。经该院眼底病中心副主任医师王晓波检查发现，黄先生双眼眼底出血，右眼视力0.25、左眼视力只剩0.06。血糖检查更吓人，黄先生餐前的血糖值高达19mmol/L，被诊断为糖尿病性黄斑水肿。

“按照他的病程发展情况，有糖尿病史至少四五年了。”王晓波主任解释，糖尿病患者长期的血糖偏高会导致人体血管内皮细胞受损，引起眼睛视网膜微血管损害而引发一系列眼底视网膜病变。当视网膜病变累及眼底黄斑区，就会出现黄斑水肿。而黄斑是视网膜上对光线最敏感的部位，也是视力的中心地带，一旦发生水肿，就会引起视力的明显下降。黄先生就是因为长期摄入高糖饮料和食物，未规范监测并控制血糖，身体长期处于高血糖状态，最终导致双眼黄斑水肿，视力严重受损。王晓波为黄先生制定了治疗计划。目前，他的双眼视力已恢复良好。

王晓波提醒市民，黄斑作为视力最敏锐的部位，一旦发生水肿，会造成视力下降、视物变形等症状，甚至导致失明，严重降低患者的生活质量。糖尿病患者尤其要注意，近15%会出现糖尿病性黄斑水肿，而糖尿病性黄斑水肿可以发生在“糖网”的任何一个病程期内。“糖网”致盲不可逆，“控糖+查眼底”是预防该病的关键，做好这两点能帮助绝大多数糖尿病患者远离致盲风险。因此患者一旦确诊糖尿病，应积极就医，控制好“血糖、血压、血脂”，至少每半年进行一次眼底检查。血糖控制不好的患者，则需3个月甚至1个月复查一次眼底。在日常生活中，要管住嘴、迈开腿，戒烟控酒，养成健康的生活习惯。